นอนทับที่เพราะต้องปี้คุณนาย

นอนทับที่เพราะต้องปี้คุณนาย

เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นบนเตียงของบ้านหรู ชั้นสอง ห้องนอนของคุณผู้หญิงเจ้าของบ้าน และคุณผู้ชาย หากแต่วันนี้คนเป็นสามีต้องออกไปทำธุระข้างนอก จึงเป็นโอกาสอันแสนจะเหมาะเจาะ ที่ “เทิด” ชายหนุ่มคนสวนวัย 26 ปีจะเข้ามารับหน้าที่เสริม ที่เขานั้นได้ทำมาเนิ่นนาน นั่นคือการเล่นชู้กับคุณผู้หญิง
จุ๊บ จ๊วบ จ๊วบ จ๊วบ เสียงดูดควยดังขึ้นอย่างหิวกระหายทันที ที่ชายหนุ่มทอดกายนอนลง เขาหงายตัวขึ้นมาพร้อมกับลำควยแข็งขืน ในขณะที่หญิงเจ้าของห้องก็คลานเข้ามาแทรกกายที่ระหว่างขาซึ่งเต็มไปด้วยกล้ามเนื้อ ส่งยิ้มยามเห็นลำควยใหญ่ของเขาตั่งโด่ราวกับรอเธอ ก่อนที่จะรับมันเอาไว้ในปากด้วยความเงี่ยนอย่างสุดหัวใจ “ซี๊ดดด…อา คุณนายครับ เสียวเหลือเกิน อมควยเก่งขึ้นหรือเปล่าครับ อา…อูววว”
เสียงดูดควยยังคงดังต่อไป “ก็เพราะได้ควยของเธอนั่นแหละ ฉันจึงได้ฝึกฝนลีลาให้เหมือนนางเอกหนังโป๊ญี่ปุ่น ไม่อย่างนั้นเธอคงเบื่อฉันไปหาสาวๆ คนอื่นๆ หมด” จุ๊บ จ๊วบ จ๊วบ จุ๊บ…
“อา…ผมจะเบื่อได้ไงครับ ทำผมเสียวได้ขนาดนี้ ซี๊ดดด…ดูดเลยครับ ดูดแรงๆ” เทิดไม่ได้พูดเปล่า เขากดหัวของเธอลงไปแล้วกระเด้าควยเย็ดปากของเธอแบบที่หนังโป๊ญี่ปุ่นทำกัน โดยที่เจ้าของห้องเองก็ไม่ยอมน้อยหน้า ยิ่งเขากระเด้าปากของเธอแรงเท่าไหร่ ก็ยิ่งดูดควยของเขาแรงเท่านั้น จนได้ลิ้มรสน้ำเงี่ยนใสๆ ที่ไหลเยิ้มออกมาอย่างสาใจ ก่อนที่เทิดจะลุกขึ้นมาแล้วกดร่างกายของเธอลงไปแทนที่เขา
ร่างกายของเธอดีดดิ้น ทันที่ที่ลิ้นพลิ้วไหวของเขานั้นค่อยๆ เลียหีให้เธอด้วยจังหวะที่ถี่รัว “อูยยย…เทิด เทิดจ๋า ฉันเงี่ยน อา…เสียวเหลือเกิน เสียวหีที่สุดเลย ซี้ดดด” หญิงสาวดีดดิ้นไปมาด้วยความหิวกระหายใจร่างกายของอีกฝ่าย จนกระทั่งเขาค่อยๆ ดูดดุนหีสวยของเธอจนหนำใจ จึงค่อยๆ ประคองกายลุกขึ้นมา ทว่ามือยังคงไม่วายลูบไล้แคมหีใหญ่อวบอูมของเธออย่างต่อเนื่องเพื่อกระตุ้นความเสียวซ่านให้มันเพิ่มมากขึ้นเป็นทบทวีคูณ เพราะคุณนายเซ็กส์จัดยิ่งกว่าดาราหนังโป๊ญี่ปุ่น ก่อนที่จะจับควยของเขาเองนั้นถูไถย้ำความเสียวให้กับอีกฝ่ายจนร่างกายกระตุกเร่า
“อ๊ะ อ๊ายยย…เทิด เทิด…ซี๊ดดด” ทันทีที่ลำควยใหญ่ยาวของเธอดันมันเข้าไปในรูหีของเธอ เสียงครางของเจ้าของบ้านก็ดังขึ้นพร้อมกับลำตัวที่ยกแอ่นเหนือพื้น เทิดไม่ได้เว้นจังหวะให้อีกฝ่ายตั้งตัวสักเท่าไหร่ เขาค่อยๆ ดันลำควยผ่านรูหีที่ยังคงแนบแน่นและตอดควยเขาอย่างหนักเข้าไปจนสุดทาง แล้วกระหน่ำเรี่ยวแรงและความเสียวซ่านเย็ดหีของเธอตรงหน้าอย่างต่อเนื่องและถี่รัว
คุณนายปล่อยร่างกายให้อีกฝ่ายกระหน่ำลำควยกระเด้าเย็ดหีของเธอเข้ามาอย่างต่อเนื่องถี่รัวราวกับเป็นหนังโป๊ญี่ปุ่น กระทั่งเสียงกัดฟันของเทิดดังขึ้น ร่างกายของเขาสั่นระริก แล้วปล่อยน้ำควยแตกในคารูหีของคุณนายแบบเต็มๆ โดยที่อีกฝ่ายยังคงร้องครางออกมาด้วยความเสียวซ่าน ทั้งๆ ที่ทั้งหมดมันหยุดลงไปแล้วในเวลานี้
ผ่านไปหลายนาที หลังจากที่กอดก่ายกัน เทิดเดินออกมาจากห้องพร้อมกับเงินก้อนโต ปล่อยให้คุณนายนอนอิ่มเอมกับควยของเขาต่อไป และหวังว่า เธอยังคงจะใช้บริการเขาอยู่เรื่อยๆ เพราะถ้าหากมองดูเงินที่ได้จากการเป็นชู้ให้คุณนายแล้ว

ขยำรวมเรื่องที่จะทำให้หนุ่มๆหมดอารมณ์จนน้องชายหด

ขยำรวมเรื่องที่จะทำให้หนุ่มๆหมดอารมณ์จนน้องชายหด

พวกคุณเคยไหมที่อยู่ ๆกำลังจะไปถึงจุดยอดดั่งในคลิปโป๊แต่น้อง ๆหนูๆของคุณดันหดลงเสียก่อนแถมยังพาลให้คุณหมดอารมณ์ร่วมรักไปดื้อๆด้วยซึ่งเราอยากจะบอกว่าสำหรับหนุ่มๆแล้วเหตุการณ์เช่นนี้มันคือเรื่องปกติแหละแต่ทว่าหากมันเกิดบ่อยๆก็คงไม่ใช่เรื่องที่ดีเช่นกันเอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วเพื่อหาต้นตอของเรื่องนี้ให้เจองั้นวันนี้เราลองมาเช็กกันสักหน่อยดีกว่าโดยเฉพาะสาวๆนั้นคุณต้องมาดูบทความนี้ร่วมกับเราแล้วล่ะเพราะต้นตอเหล่านั้นอาจมาจากคุณก็ได้ซึ่งมันจะมีสิ่งใดบ้างที่ทำให้น้องชายของหนุ่มๆหดนั้นพวกเรามาดูกันเลยและรับรองว่างานนี้ทั้งหนุ่มๆและสาวๆจะต้องทราบถึงต้นตอของมันแน่
1.จิกหนุ่มๆแรงสุดๆ ในตอนที่คุณร่วมรักกับหนุ่มๆราวกับในคลิปโป๊แน่ละว่าคุณเองก็คงจะเสียวไม่น้อยเลยระบายความเสียวเหล่านั้นด้วยการจิกไปที่เรือนร่างของหนุ่มๆซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องที่ไม่ดีหรอกแต่ทั้งนี้คุณก็ต้องระวังด้วยเพราะถ้าเกิดว่าคุณทำรุนแรงมากจนเกินไปนั้นนี่ก็อาจจะทำให้พวกเขารู้สึกเจ็บได้และแน่ละว่านั่นคงทำให้เขาหมดอารมณ์ที่จะร่วมรักและดูคลิปโป๊กับคุณอย่างแน่นอนเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีเพื่อไม่ให้อารมณ์ของหนุ่มๆต้องหดหายไปนั้นแนะนำว่าอย่าได้จิกเรือนร่างเขารุนแรงมากไปจะดีกว่านะ
2.จู่ ๆก็นึกเรื่องซีเรียสขึ้นมา สำหรับหนุ่มๆแล้วเราเชื่อว่าในช่วงที่คุณกำลังเผด็จศึกรักอยู่นั้นมันก็คงต้องมีบ้างแหละที่คุณเผลอไปนึกถึงเรื่องซีเรียสขึ้นมาแล้วเกิดความกังวลใจซ้ำๆอยู่อย่างนั้นซึ่งหากเป็นเช่นนั้นนานมากเกินไปบอกเลยว่านั่นจะต้องทำให้อารมณ์ความต้องการดั่งในคลิปโป๊ของคุณหดหายไปอย่างแน่นอนเพราะงั้นแล้วสำหรับสาวๆคนไหนที่ไม่อยากให้หนุ่มๆของคุณหมดอารมณ์ไปดื้อๆทางที่ดีคุณควรทำให้เขาผ่อนคลายก่อนจะไปร่วมรักสักหน่อยน่าจะดีกว่า
3.เสียงร้องสยิวที่เว่อร์เกินไป มันก็แน่นอนละว่าเวลาคุณร่วมรักกับหนุ่มๆอย่างดุเดือดนั้นคุณก็คงอยากจะร้องสยิวขึ้นมาเพื่อปลุกเร้าอารมณ์พวกเขาไปด้วยแต่ทว่าในขณะเดียวกันหากเสียงร้องสยิวของคุณมันดังเว่อร์มากจนเกินไปนั้นบอกเลยว่าจากที่หนุ่มๆจะรู้สึกเสียวและมีอารมณ์ขึ้นมาความรู้สึกเหล่านั้นจะหายไปอย่างแน่นอนยิ่งถ้าเขาจับได้ว่าคุณเฟคด้วยแล้วนั้นเชื่อเลยว่าพวกเขาจะไม่อยากร่วมรักและดูคลิปโป๊กับคุณอีกแน่เพราะฉะนั้นแล้วถ้าคุณอยากให้หนุ่มๆรู้สึกเสียวซ่านมากขึ้นเรื่อย ๆแนะนำว่าให้เปล่งเสียงร้องสยิวออกมาตามความรู้สึกจริงๆของคุณจะดีกว่านะเท่านี้ก็ปลุกอารมณ์ของเขาได้แล้ว

ไม่อยากเสียจังหวะเสียว ต้องห้ามทำสิ่งนี้

ไม่อยากเสียจังหวะเสียว ต้องห้ามทำสิ่งนี้

คุณผู้ชายทั้งหลายก็คงจะเคยเห็นวิธีออรัลเซ็กส์กันมามากมายในHentaiแล้วล่ะใช่ไหมคะ แล้วคุณผู้ชายทราบกันไหมคะว่าในHentaiที่ขาทำน่ะ ทำถูกไหม แล้วคุณทราบไหมคะว่าคุณสามารถนำการกระทำจากHentaiมาใช้กับคู่นอนของคุณได้ไหม เพราะคุณเองก็ไม่ทราบใช่ไหมล่ะคะว่าคู่นอนของคุณไม่ชอบการกระทำแบบไหน เพราะในHentaiก็ไม่ได้มีบอกใช่ไหมล่ะคะ วันนี้ค่ะ เราจะมาบอกเล่าถึงการกระทำออรัลเซ็กส์ที่คุณผู้หญิงไม่ค่อยชอบนักให้คุณผู้ชายได้อ่านกันค่ะ
1.เต็มเม็ดเต็มหน่วย
ผู้หญิงไม่ชอบให้คุณเลียหรือใช้นิ้วสอดใส่แบบจัดหนักจัดเต็ม รัว เร็ว และแรง ตั้งแต่แรกเหมือนกับในHentaiนะ การทำเร็วและแรงไม่ได้ช่วยให้ทำให้เธอเสร็จเร็วขึ้นเลย ถ้าคุณทำไม่ตรงจุด ยังไงเธอก็ไม่เสร็จ ซึ่งจริงๆแล้ววิธีการแก้ปัญหานี้มันง่ายมาก เพียงแค่ถามว่าเธอเสียวตรงไหน ชอบให้ทำยังไง แค่นี้คุณก็สามารถทำให้เธอเสียวสุดๆได้แล้ว
2. รีบไป ไวไปเหมือนใครรออยู่
เรื่องความเร็วมันไม่ค่อยมีผลมากแล้วหรอครับ ไม่ใช่ว่ามาถึงปุ๊บก็เร่งทำ เพื่อหวังให้เธอเสร็จโดยเร็วเลย จริงๆแล้วค่อยๆบิวท์อารมณ์เธอจะดีกว่า ค่อยๆจูบที่เอว ใช้มือลูบไล้สัมผัสไปยังส่วนต่างๆของร่างกายเธอเพื่อกระตุ้นให้เธอมีอารมณ์มากๆ อีกอย่างบริเวณน้องสาวของเธอนั้นเป็นส่วนที่ sensitive มากๆ แค่คุณทำให้ถูกจุด เธอก็เสร็จแล้ว ดังนั้นใช้เวลากับเธอให้เต็มที่ดีกว่า ไม่ใช่ทำให้เธอแค่ 2 วิแล้วก็เปลี่ยนไปทำอย่างอื่น
3. เลียให้ตรงจุด อย่าขยับเชียว
เวลาที่เราเลียให้เธอไม่ตรงจุด ผู้หญิงบางคนจะขยับตัวเพื่อเลื่อนส่วนที่เธอเสียวมาให้คุณเลียได้ถนัด แต่ผู้ชายบางคนไม่รู้ เมื่อเธอขยับตัวหรือเลื่อนตัวออกคุณก็ยังเลื่อนตามไปเลียตำแหน่งเดิมอีก ทั้งๆที่เธอขยับจุดที่เธอเสียวมากๆ มาให้คุณเลียได้ถนัดๆแล้ว ถ้าคุณเลื่อนไปเลียที่อื่นอีกแบบนี้เมื่อไหร่คุณจะทำให้เธอเสียวได้
4. เอาให้สุด ห้ามหยุดเด็ดขาด
เวลาเบิร์นให้เธอสังเกตปฏิกิริยาของเธอด้วย ไม่ใช่ว่าตอนที่เธอใกล้จะเสร็จแล้วคุณกลับหยุด เปลี่ยนจังหวะ หรือเปลี่ยนไปทำตรงจุดอื่นแทน แบบนี้อาจจะทำให้เธอเซ็งได้ ในช่วงที่เธอใกล้เสร็จรักษาจังหวะเดิมไว้ทำไปจนกว่าเธอจะเสร็จเลย
5. ห้ามกระทำรุนแรง เด็ดขาด!
บริเวณคริสตอริสเป็นส่วนที่บอบบางบมากกๆ… มากอยู่แล้วดังนั้นอย่ากัดหรือดูดแรงเกินไปเพราะอาจทำให้เธอเจ็บได้

ผัวไม่ค่อยเย็ดก็เลยต้องหาควยใหม่ที่ใหญ่กว่ามาทิ่มหี

ผัวไม่ค่อยเย็ดก็เลยต้องหาควยใหม่ที่ใหญ่กว่ามาทิ่มหี

เรื่องสยิวที่พวกคุณจะได้ดูกันนั้นมันคือเรื่องที่เกี่ยวกับเราเองแหละและเรื่องนี้มันเกิดเพราะว่าผัวเราไม่ค่อยจะเย็ดเราอีกแล้วค่ะเนื่องจากวันๆเขามัวแต่ทำงานนั่นมันก็เลยทำให้ความเสียวที่เราเคยได้รับมันขาดหายไปด้วยซึ่งนี่มันจึงเป็นจุดเริ่มต้นให้เราออกไปหาควยใหม่ยังไงล่ะโดยเรื่องของเรื่องมันก็ได้มีอยู่ว่าวันนั้นที่ผัวเราออกไปทำงานตั้งแต่เช้าเราได้ทำการนัดเย็ดกับหนุ่มหล่อคนนึงที่ห้องเช่ารายวันค่ะซึ่งเมื่อเราไปถึงแล้วนั้นทั้งเราและเขาก็ได้กระโจนเข้าหากันด้วยความเงี่ยนทันทีโดยในช่วงเวลานั้นด้านเขาเองก็รีบถอดเสื้อผ้าให้เราอย่างรวดเร็วเลยค่ะก่อนที่จะถอดของตัวเองออกด้วยแล้วหลังจากนั้นเขาก็ได้จับเราไปนอนลงที่เตียงพร้อมกับก้มลงมาจูบเราอย่างเมามันเหมือนในหนังเอวีโดยที่จังหวะนั้นมือทั้งสองข้างของเขาก็ได้บีบจับนมเราไปด้วยอย่างเต็มที่ซึ่งแน่ละว่านั่นมันก็ทำให้เรามีอารมณ์เสียวแบบในหนังเอวีขึ้นมาทันทีคราวนี้เราก็เลยเอามือไปบีบจับที่ควยเขาดูบ้างก่อนที่จะจับมันรูดขึ้นรูดลงเบาๆจนควยเขาแข็งอย่างเต็มที่คราวนี้เขาก็ได้จับควยมาใส่ในปากเราค่ะแล้วต่อจากนั้นเขาก็ค่อยๆกระทุ้งใส่ปากเราอย่างช้าๆและเริ่มเร็วขึ้นเรื่อย ๆจนคราวนี้พอควยเขาดันเข้ามาจนสุดลำคอเราแล้วนั้นเขาก็ได้งัดควยไปจากปากเราทันทีแล้วต่อจากนั้นเขาก็ได้ก้มลงมาจูบกับเราดั่งในหนังเอวีอีกรอบก่อนที่จะก้มลงมาเลียหีให้เราอย่างหนักจนเราถึงกับร้องครางออกมาดังลั่นและเมื่อเขาเลียหีเราจนชุ่มฉ่ำแล้วนั้นเขาก็ได้เอาควยขนาดห้าหกของเขาสอดใส่เข้ามาในหีเราแบบหนังเอวีค่ะก่อนที่จะขยับไหวมันอย่างทารุณพร้อมก้มลงมาจูบกับเราซึ่งมันก็ทำให้เราเสียวมากกว่าเดิมเสียอีกจากนั้นเมื่อเวลาผ่านไปได้พักนึงแล้วนั้นเขาก็ได้จับเราไปอยู่ด้านบนราวกับในหนังเอวีค่ะแล้วจากนั้นเขาก็จับควยสอดใส่เข้ามาในหีเราและดันมันเข้ามาจนมิดด้ามจากนั้นเขาก็ปล่อยให้เราเริ่มขย่มควยเขาไปเรื่อย ๆโดยที่จังหวะนั้นเองเมื่อเราร่อนเอวขย่มควยเขาแบบหนังเอวีแล้วนั้นมันก็ทำให้เราทั้งเสียวทั้งเงี่ยนมากๆเราก็เลยโยกตัวขย่มควยเขาอย่างรุนแรงเลยค่ะจนกระทั่งคราวนี้เมื่อเขาเองก็ทนความเสียวแทบไม่ไหวแล้วนั้นเขาก็จับเรามานอนในท่าเดิมค่ะแล้วจากนั้นควยของเขาก็ได้แทงเข้ามาในหีเราอีกครั้งก่อนที่เขาจะกระแทกควยใส่หีเราอย่างถี่รัวจนในที่สุดเมื่อความเงี่ยนของเขากำลังจะออกมาแล้วนั้นเขาก็ได้พ่นลมหายใจออกมาอย่างหนักค่ะและทันใดนั้นน้ำเงี่ยนเขาก็ได้แตกทันที

ละจากการยึดติด คือกุญแจแห่งความสุข

ละจากการยึดติด คือกุญแจแห่งความสุข

คงจะไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากจะถูกคนอื่นมองว่าเป็นคนที่ใจง่ายเป็นแค่ของเล่นของผู้ชาย คุณคงจะเคยเห็นผู้หญิงในคลิปโป๊คุณคงจะคิดว่าเธอเป็นคนที่ใจง่ายยอมให้เขาถ่ายคลิปโป๊ได้ยังไงแต่จริง ๆ แล้วผู้ชายในคลิปโป๊อาจจะเป็นแฟนคนเดียวของเธอก็ได้แต่เธออาจจะโดนผู้ชายหลอกแล้วโดนแอบถ่ายคลิปโป๊ก็ได้ดังนั้นคุณไม่ควรที่จะตัดสินว่าใครเป็นผู้หญิงใจง่ายเพียงเพราะคุณเห็นจากคลิปโป๊หรือฟังคนอื่นเล่ามาใครจะรู้ว่าผู้หญิงที่เขาเปลี่ยนแฟนบ่อย ๆ เขาก็อาจจะแค่เจอคนที่ไม่เหมาะกับตัวเองหรือจริง ๆ ผู้ชายอาจจะห่วยเองก็ได้มันไม่คุ้มเลยที่จะเอาเวลาชีวิตไปทิ้งไว้ การมีความรักครั้งนึงต้องมีอะไรเป็นส่วนประกอบบ้างเพื่อที่จะให้มันไม่จบลงด้วยการแยกทาง ความรักความจริงใจ ความซื่อสัตย์หรืออาจจะต้องใช้ทั้งหมดที่กล่าวมาเพื่อรักษาความสัมพันธ์ครั้งนี้เอาไว้แต่มีอีกอย่างนึงที่ควรจะมีไม่แพ้ข้ออื่น ๆ เลยนั่นก็คือการปล่อยวางเรามาดูกันดีกว่าว่ามีเรื่องใดบ้างที่จะให้คุณปล่อยวางเพื่อที่จะรักษาความสัมพันธ์เอาไว้
ข้อที่หนึ่งเปรียบเทียบกับคนรักเก่า จำให้ขึ้นใจเลยว่าปัจจุบันมันไม่ใช่อดีตเพราะฉะนั้นอย่าเอาคนใหม่ไปเปรียบเทียบกับคนเก่าเลยนะเพราะว่ามันไม่ช่วยให้คุณรักกันมากขึ้นมีแต่จะทำให้คุณสองคนทะเลาะกันเปล่า ๆ ไม่มีใครคนไหนชอบหรอกนะที่แฟนเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนรักเก่าถึงคุณจะพูดว่าแฟนใหม่ดีกว่าคนเก่ายังไงเขาก็คงจะไม่พอใจอยู่ดี
ข้อที่สองพื้นทีส่วนตัวก็คือพื้นที่ส่วนตัว อาการติดแฟนก็มักจะเป็นเหมือน ๆ กันทุกคนสำหรับคู่รักแต่อย่าลืมว่าต่อให้รักกันมากขนาดไหนทั้งคุณและก็เขาก็อยากจะมีพื้นที่ส่วนตัวกันทั้งนั้นคุณควรจะเว้นช่องว่างให้เขาสักนิดอย่าเอาตัวเองไปผูกติดกับเขาตลอดยี่สิบสี่ชั่วโมงระวังนะเขาอาจจะเบื่อคุณก็เอาได้นะ ใคร ๆ ก็อยากมีอะไรสักอย่างที่ต้องทำคนเดียวบ้างถึงจะรักกันแค่ไหนก็ต้องรักษระยะห่าง
ข้อที่สามใครทำอะไรให้มากกว่ากัน ความรักไม่ใช่การแข็งขันถึงต้องมานั่งคิดคำนวณว่าคุณหรือเขาทำอะไรให้มากกว่าแบบนี้เขาไม่ได้เรียกว่าความรักแล้วล่ะเขาเรียกว่าการลงทุนถ้าอยากจะรักก็รักให้เต็มที่อย่าไปคิดเล็กคิดน้อยอะไรที่คนรักมีความสุขที่ยอมได้ก็ยอมไปก่อนคงจะที่สุดแล้วล่ะ
ข้อที่สี่ตามเช็กทุกเรื่อง เรื่องตามเช็กนั่นแหละเป็นเรื่องที่เจอกันทุกคู่แต่เชื่อเลยได้เลยว่ามันไม่ได้ช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นถ้าหากว่าคุณไม่มีความเชื่อมั่นในคนรักของคุณเองคุณก็จะคอยระแวงอยู่อย่างนั้นต้องเช็กตลอดว่าเขาอยู่ที่ไหนอยู่กับใครหรือว่าทำอะไรอยู่จริง ๆ แล้วคนรักของคุณทนไม่ได้นานหรอกนะ

เหตุผลที่ผลไม้ถูกจัดเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

เหตุผลที่ผลไม้ถูกจัดเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ผลไม้นั้น จัดว่าเป็นหนึ่งในอาหารหลัก 5 หมู่ที่สำคัญของคนเรามากเนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่อยู่ในผลไม้นั้นจะมีความจำเป็นต่อร่างกายสูง ไม่ว่าจะเป็นดาราในคลิปโป๊หีไทยหรือคนธรรมดาก็จำเป็นต้องกินผลไม้เป็นประจำ เพราะคุณจะได้รับพลังงานจากผลไม้สามารถดูคลิปโป๊หีไทยได้อย่างยาวนาน ผลไม้มีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำมากถึงร้อยละ 21- 92 ขึ้นอยู่กับชนิดของผลไม้ ผลไม้ที่มีปริมาณน้ำสูงจะทำให้เวลาทานผลไม้เข้าไปจะทำให้รู้รู้สึกสดชื่นและลดการกระหายน้ำได้ และในผลไม้ยังสามารถให้พลังงานประเภทคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลตามธรรมชาติที่จะเปลี่ยนพลังงานจากกลไกภายในของร่างกายมนุษย์ เช่นน้ำตาลกลูโคส ซูโครสและ ฟลิกโตส และในผลไม้นั้นยังมีคุณประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกายอีกหลายอย่าง เช่น มีใยอาหารหรือไฟเบอร์ที่ช่วยในเรื่องของการย่อยอาหารและการขับถ่ายได้ดีรวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดริ้วรอยและชะลอความแก่ได้อีกด้วย ถ้าอยากหน้าใสแบบเน็ตไอดอลหรือดาราในคลิปโป๊หีไทยก็ต้องกินผลไม้เป็นประจำ
นอกจากผลไม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการ และเป็นแหล่งรวมวิตามินอีกหลายๆ ชนิดแล้วยังเป็นแหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระและสารพฤกษเคมี เช่น เบต้าแคโรทีน รวมถึงสาร โพลีฟีนอลโดยสารต้านอนุมูลอิสระนั้นจะมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นจากปฏิกิริยาภายในร่างกายของคน ที่เป็นตัวที่ทำให้เซลล์ในร่างกายเสื่อมลงเร็วกว่าที่ควร เช่น เกิดริ้วรอยบนใบหน้าและลำตัวเนื่องจาก เนื่องจากการสูญเสียคอลลาเจนที่เกิดจากอนุมูลอิสระ เป็นต้น แน่นอนว่าคนที่เป็นดาราคลิปโป๊หีไทยหีไทยก็ต้องกินผลไม้ทุกวันเพราะคุณจะได้รับสารอาหารที่จำเป็น ผลที่ได้จากการศึกษาทางคลินิกและ ระบาดวิทยาได้พบว่า การรับประทานผลไม้ที่หลากหลายเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคบางชนิดและโรคติดต่อเรื้อรังได้ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง มีรายงานการเก็บสถิติของกระทรวงสาธารณสุขในประเทศไทยนั้นได้พบว่า คนไทยเมื่อมีอายุมากยิ่งขึ้นก็จะพบการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ในปริมาณที่มากขึ้นเช่นกัน ซึ่งเป็นเพราะวิถีชีวิตรวมทั้งเรื่องของอาหารการกินที่เปลี่ยนแปลงไปในคนไทย มีการบริโภคผักและผลไม้ลดลงและมีการกินแป้งและไขมันน้ำตาลในปริมาณมากขึ้น

คุณค่าสารอาหารที่มีอยู่ในผลไม้
วิตามินในผลไม้จะมีวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนที่จะช่วยควบคุมการทำงานของร่างกายและช่วยต้านอนุมูลอิสระ
แร่ธาตุ ในผลไม้นั้นจะมีโปรแตสเซียมที่ช่วยรักษาสมดุลของน้ำและความเป็นกรด – ด่างภายในร่างกายที่ช่วยเพิ่มการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและระบบประสาท
พลังงาน ในผลไม้จะมีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล เป็นแหล่งที่ให้พลังงานแก่ร่างกายในผลไม้จะมีคาร์โบไฮเดรต
10 -​ 35% และผลไม้ที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงจะมีรสหวานจัด

ล่อสะใภ้วัยรุ่นจนน้ำแตก

ล่อสะใภ้วัยรุ่นจนน้ำแตก

พจน์ ชายหนุ่มผู้สร้างครอบครัวตั้งแต่ยังเด็ก ความผิดพาดของเธอนั่นคือการทำผู้หญิงท้องตั้งแต่อายุ 15 และด้วยความที่ครอบครัวนั้นพร้อมที่จะรับผิดชอบ เขาเลยกลายเป็นพ่อคนตั้งแต่อายุเพียง 15 ปี ยังไมทันได้ใช้คำนำหน้าได้นานมากพอที่จะชื่นใจเลยด้วยซ้ำ 15 ปี ผ่านไป ลูกชายของเขาโตเป็นหนุ่ม ในขณะที่เขาเองก็อายุเพียง 30 ต้นๆ เท่านั้น หน้าตาก็ยังคงหล่อเหลาอยู่ไม่น้อย ระดับดาราหนังAVซับไทยยังสู้ไม่ได้ และเหตุการณ์เดิมๆ มันก็ซ้ำรอยอีกครั้งหนึ่ง Continue reading “ล่อสะใภ้วัยรุ่นจนน้ำแตก”

รู้ไหม ถึงจะไม่ได้เสร็จข้างใน ก็เสี่ยง

รู้ไหม ถึงจะไม่ได้เสร็จข้างใน ก็เสี่ยง

ปล่อยนอก คือศัพท์ที่ใช้เรียกการถึงจุดสุดยอดของฝ่ายชายที่เกิดขึ้นภายนอกน้องสาว การปล่อยนอกเชื่อว่าจะลดโอกาสตั้งท้อง ซึ่งความจริงแล้วมันไม่ปลอดภัยเสมอไป เพราะในระหว่างที่กำลังโยกแบบในหนังเอ็ก กันอยู่นั้น อาจจะมีบางส่วนที่ไหลเข้าไปแล้ว เพียงแค่หยดเดียวก็ทำให้ท้องได้ แต่การปล่อยนอกก็ยังให้อรรถรสในเรื่องของความสะใจ เวลาที่ได้หลั่งน้ำรักใส่ร่างกายของคนรัก ก็สร้างความพึงพอใจให้ผู้ชายหลายคน Continue reading “รู้ไหม ถึงจะไม่ได้เสร็จข้างใน ก็เสี่ยง”

ควรเลือกคนแบบไหนเข้ามาในชีวิต

ควรเลือกคนแบบไหนเข้ามาในชีวิต

คุณคงเคยสงสัยใช่มั้ยว่าระหว่างคนที่ใช่กับคนที่ชอบเนี่ยถ้าให้เลือกมาเป็นแฟนเราควรเลือกคนแบบไหนกันแน่มาเป็นแฟนเรา จริง ๆ แล้วมันก็เลือกยากมาก ๆ มันก็เหมือนกับการเลือกหนังxx คุณก็ต้องใช้เวลาศึกษาเพื่อเลือกหนังxxที่ถูกใจคุณ แต่ถ้าหากว่าคุณได้ฟังคลิปนี้คุณจะรู้เลยว่าแบบไหนกันแน่ที่คุณควรเลือก ก่อนอื่นเลยคุณต้องแยกแยะก่อนว่าระหว่างคำว่าคนที่ชองกับคนที่ใช่มันต่างกันยังไง
คนที่คุณชอบคุณอาจจะชอบเขาที่รูปร่างหน้าตาฐานะของเขาการพูดคุยของเขาหรือรวมไปถึงนิสัยของเขาที่ทำให้คุณอยู่กับเขาแล้วคุณรู้สึกชอบเขา แต่ว่าถ้าเป็นคนที่ใช่จริง ๆ มันไม่มีนิยามตายตัวสำหรับคนที่ใช่มันก็แค่คนที่คุณอยู่ด้วยแล้วคุณรู้สึกว่าคนนี้ไม่ทำให้คุณอึกอัดคุณอยู่ด้วยแล้วคุณสบายใจสุด ๆ นั่นก็คือคนที่ใช่นั่นเอง ถ้ายกตัวอย่างให้คุณเห็นภาพชัดขึ้นก็คือคุณลองนึกดูว่าถ้าหากวันนี้คุณชอบคนคนนึงมาก ๆ เลยแล้วคุณเนี่ยลองคบกับเขาดูแล้วคนที่คุณคบอยู่เนี่ยเขาเป็นคนที่ชอบไปช็อปปิ้งมาก ๆ แต่ส่วนคุณเนี่ยเป็นคนที่ชอบอยู่บ้าน เขาคนนี้ชอบไปสังสรรค์กับเพื่อนแต่ส่วยตัวคุณชอบอยู่คนเดียว หรือคนที่ชอบดูหนังxxอะไรแนวนั้น เขาเป็นคนที่ใช้เงินฟุ่มเฟือยแต่ว่าคุณเป็นคนที่ประหยัดมาก ๆ แต่เขาเป็นคนที่คุณชอบมาก ๆ เลยนะ คุณลองคิดดูว่าถ้าหากว่าคุณอยู่กับคนที่แตกต่างกับคุณมากขนาดนี้คุณคิดว่าคุณอึดอัดมั้ยแน่นอนว่าต้องอึดอัด มันกำลังหมายความว่าในตอนนี้ถ้าคุณเจอคนที่แตกต่างจากคุณขนาดนี้มันอาจจะหมายถึงว่าคุณเจอคนที่ยังไม่ใช่สำหรับคุณก็ได้แต่ว่าคุณชอบเขา จริงอยู่นะที่คนเราคบกันเป็นแฟนกันก็ต้องปรับตัวเข้าหากันแต่ถ้าเกิดธรรมชาติของคนที่เราคบเนี่ยมันแตกต่างจากเรามากเกินไปเนี่ยบอกได้เลยว่ามันเป็นอะไรที่ยากมากที่จะจูนติดกันได้ เพราะว่าสิ่งที่เขาเป็นเนี่ยกับสิ่งที่คุณเป็นคุณก็คงไม่อยากให้ใครมาเปลี่ยนสิ่งที่คุณเป็นเลยแล้วสิ่งที่เขาเป็นเขาก็ไม่อยากให้ใครมาเปลี่ยนสิ่งที่เขาเป็นเหมือนกันถ้าหากว่าเขาเป็นคนที่ชอบสังสรรค์แต่คุณชอบอยู่คนเดียวมันจะอึดอัดมั้ยถ้าคุณต้องออกไปสังสรรค์กับเขาด้วย หรืออยากดูหนังxxอยู่บ้าน
แต่ในทางกลับกันถ้าหากว่าคุณเจอคนที่คุณก็ไม่ได้ชอบเขามากนักแต่เขาเป็นคนที่คุณอยู่ด้วยและคุณสบายใจมากที่สุดคุณเป็นคนชอบอยู่คนเดียวเขาก็เป็นคนที่ชอบอยู่คนเดียวเหมือนกันกับคุณ คุณเป็นคนชอบอยู่บ้านเขาก็เป็นคนที่ชอบอยู่บ้านเหมือนกันกับคุณ คุณเป็นคนใช้เงินประหยัดเขาก็ใช้เงินประหยัดเหมือนกับคุณ และนี้เป็นเพียงเคสเล็ก ๆ ที่ยกตัวอย่างมาให้ดู แต่ถ้าหากคุณเจอคนแบบนี้ที่เขามีอะไรหลาย ๆ อย่าง ๆ เหมือนกันกับคุณและทั้งคุณและเขาก็ไม่ได้รู้สึกถึงสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรกันมากมายเพื่อกันและกันแบบนี้จะมีความสุขมากกว่ามั้ยและนี่ก็คือนิยามของคำว่าใช่

ต้นเหตุที่ทำให้ผู้ชายไม่อยากมีอะไรกับคุณ

ต้นเหตุที่ทำให้ผู้ชายไม่อยากมีอะไรกับคุณ

เซ็กส์ คืออาหารที่คนรักขาดไม่ได้ ต่อให้คุณจะทำงานกันคนละที่ หรือได้เจอกันแค่เดือนละครั้ง สุดท้ายพอถึงเวลาที่ได้ใกล้กัน คุณก็ต้องเลือกที่จะมีอะไรกันใช่ไหมล่ะ ยิ่งผู้ชายที่ห่างแฟนไปนานๆ คิดถึงความมันส์ที่หนังหีทดแทนไม่ได้ ขึ้นมาก็ต้องจัดเต็มให้หายคิดถึง ไม่ใช่ว่าคุณคนเดียวนะที่คิดแบบนี้ ผู้ชายหลายๆคนถ้าเลือกได้ก็อยากมีอะไรกับแฟนทุกวันอยู่แล้ว แต่ก็ยังไม่วานมีเรื่องให้ต้องหด เพราะผู้หญิงบางประเภทที่ทำผู้ชายหมดอารมณ์ได้ง่ายๆ จะมีผู้หญิงแบบไหนกันบ้าง มาดูพร้อมๆกันเลยจ้า Continue reading “ต้นเหตุที่ทำให้ผู้ชายไม่อยากมีอะไรกับคุณ”

Theme: Elation by Kaira.
Cape Town, South Africa