ทำไม ดาราคลิปโป๊ไทย ถึงมี ใบหน้า และ ร่างกาย ที่เรียบเนียน ไม่มีสิวและ ทำให้ดาราคลิปโป๊ไทยมีความมั่นใจมาก เราจะมาบอกเคล็ดลับของดาราคลิปโป๊ไทยกันนะคะ ปรับพฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิว 1 อยากสิวหายต้องใจเย็น เพราะสิวไม่ได้หายในวันหรือสองวันแต่เราต้องใช้ระยะในการรักษามัน อย่างแรกเลย  เราต้องรักษาความสะอาด พยายามอยากจับใบหน้าบ่อยๆ ก่อนจับหน้าแล้วก็ต้องล้างมือก่อนทำความสะอาดเล็บและซอกเล็บให้ดี อย่าพยายามไปบีบสิว ถ้าอยาก ให้สิว มันออกมา ใช้ยาละลายหัวสิว เพื่อให้ดันหัวสิว ออกมา แล้วทำการกดออก กดออกเสร็จแล้ว ก็ทำความสะอาดหน้าให้สะอาด และใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า แบบอ่อนโยน ที่เหมาะกับผิวหน้าของเรา ความสะอาดถือเป็นหัวใจสำคัญในการรักษาสิว และใช้ครีมบำรุงช่วยปรับผิวให้มีสุขภาพที่แข็งแรง เพราะการที่ทำให้หน้าเราบอบบางหรืออ่อนแอ นี่ก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้นะคะ  อาหารการกินก็มีส่วนที่ทำให้สิวมันเกิดขึ้นมาได้เพราะ อาหารบางอย่าง เป็นตัวกระตุ้นสิว ดังนั้นเราควรที่จะ เลือกรับประทานอาหารให้เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองซึ่งเป็นวิธีที่ใกล้ตัวทำตามแล้วสามารถลดปัญหาหน้ามันได้ เช่นของทอด อาหารมัน  น้ำมันที่เกิดจากการ ทอดที่ใช้น้ำมันเยอะๆจะเป็นตัวการให้เกิดการอักเสบในร่างกายและเป็นต้นเหตุของสิวบนใบหน้าได้ และอาจทำให้เกิดการอุดตันอุดตันตามมาเช่นกัน นมวัวหรือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม เพราะมีงานวิจัยออกมาว่านมทำให้ต่อมไขมันทำงานหนักกว่าปกติ น้ำมันที่ถูกผลิตออกมาเกินไปทำให้รูขุมขนอุดตันก่อให้เกิดปัญหาสิวเช่นกัน ใครที่เป็นสิวง่าย ควรละเว้นจากนมวัวแล้วหันไปทานนมถั่วเหลืองแทน น้ำตาลและของหวาน เป็นสิ่งหนึ่งที่ห้าม สำหรับคนผิวมัน เพราะความหวานพวกนี้ไปทำให้ในร่างกายของเรามีน้ำตาลสูงขึ้น ทำให้การกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมันทำให้มันหนักขึ้น สังเกตอาทิตย์เสพติดการกินของหวานมักจะเป็นสิวขึ้นมาตลอด งั้นเราควรที่จะหันมารับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพของเรา เช่นพวกผักผลไม้ที่มีใยอาหารสูง เป็นสิ่งที่ช่วยดูดซับสารพิษและของเสียออกจากร่างกายเราได้ดีที่สุด และน้ำเปล่า เป็นวิธีธรรมดา ที่ดูแลผิวได้ดี การดื่มน้ำเยอะๆจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวดูสดชื่นและยังช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกายอีกด้วย นี่ก็เป็นวิธีง่ายๆของการกินอาหารที่สามารถช่วยการยับยั้งในการเกิดสิวได้ให้เหมือนดาราคลิปโป๊ไทย แล้วก็มีอีกวิธีนึงคือการพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะการพักผ่อนให้เพียงพอนั้นสามารถทำให้เราพักผ่อนได้เต็มที่ร่างกายปรับสมดุลได้ ไม่เครียดไม่นอนดึก  เพียงแค่นี้คุณก็จะมีใบหน้าที่ใสไร้สิวเหมือนดาราคลิปโป๊ไทยค่ะ

คู่รักหลายๆคู่มีมุมมองต่อเรื่องเซ็กส์แตกต่างกัน ไม่ใช่ทุกคนที่จะมองว่าเซ็กส์เป็นเรื่องธรรมชาติ ต่อให้แต่งงานกันแล้ว หลายคู่ก็ยังมีเซ็กส์ไม่บ่อย เพราะคิดว่าเรื่องบนเตียงมันสกปรก แบบนี้ก็มีนะคะ บางคนถูกปลูกฝังจากความเชื่อ ค่านิยมที่ว่า หีเป็นของสกปรก บอกตามตรงว่ามันไร้สาระค่ะ อวัยวะเพศผู้ชายก็ไม่แพ้กันหรอก แต่เพราะสังคมสมัยก่อนกดขี่ผู้หญิง ลดคุณค่า จึงสร้างค่านิยมให้มองว่าผู้หญิงเป็นเพศที่สกปรก จนผู้ชายหลายๆคนไม่กล้าจะใช้ลิ้นเลียหีให้เมียด้วยซ้ำ ฝ่ายเมียเลยต้องแอบช่วยตัวเองเงียบๆ แต่วันนี้มาถึงเวลาของการเปลี่ยนแปลง เราจะต้องเปลี่ยนมุมมองให้สามีหรือแฟนของเราหันมาสนใจเซ็กส์มากขึ้นด้วยการส่งสัญญาณให้เขารู้ว่าเราอยากเอากับเขาแล้ว

1. ทำอะไรน่ารักให้เขาบ่อยๆ เรื่องน่ารักอาจจะนำไปสู่เซ็กส์ที่ร้อนแรงจนคุณตั้งตัวไม่ทัน ไม่ต้องเปิดหีให้เขาก็ทำให้มีอารมณ์ได้ อย่างเช่น การจุ๊บเขาเบาๆหลังจากตื่นนอน การบีบยาสีฟันให้เขา หรือการเตรียมกาแฟร้อนๆเอาไว้ในตอนเช้า มันน่ารักนะคุณ แสดงออกถึงความเอาใจใส่ หรือเอาแบบง่ายๆก็แค่ส่งข้อความให้กำลังใจเขาในแต่ละวัน แบบนี้ก็น่ารัก กลับบ้านมาเขาอาจจะตอบแทนความน่ารักของคุณชุดใหญ่
2. แสดงความต้องการ อย่าคิดว่าผู้หญิงจะอยากเสียวหีไม่ได้ แต่เราต้องเลือกวิธีการบอกเขาให้มันดูนุ่มนวลเท่านั้นเอง อย่างเช่น การส่งรูปชุดชั้นในของคุณให้เขาดูแล้วถามว่า “คืนนี้จะใส่ตัวนี้ดีไหมนะ” ผู้ชายถ้าได้อ่านข้อความนี้ก็รู้ทันทีแหละว่าคุณอยากจะได้เขาใจจะขาด หรือถ้าอยากถึงเนื้อถึงตัว คุณต้องเข้าไปคลอเคลียกับเขา สัมผัสเขามากๆ ถ้าเป็นไปได้ก็ลูบไล้เขาเบาๆ เชื่อเถอะเดี๋ยวก็ได้ซั่มกัน
3. ทำตัวเองให้เซ็กซี่ขึ้นอีกนิด อ่อยเขาเบาๆในวันที่อยู่ด้วยกัน เช่น โนบราซะบ้าง ให้เขาได้เห็นหัวนมของคุณเด้งออกมาจากเสื้อผ้าที่ใส่ แต่ถ้าอยากเสียวหีก็ไม่ต้องใส่กางเกงในยังไงล่ะ เวลาเราก้มๆเงยๆเขาเห็นร่างกายที่ไม่ใส่ชุดชั้นใจ ยังไงก็ต้องมีอารมณ์ขึ้นมาบ้างแหละ เป็นใครจะอดใจได้ล่ะ
4. ถ้าไม่ทันใจก็รุกเองเลย ผู้ชายบางทีก็แสดงออกถึงความขี้เกียจ ต่อให้เปิดหีขึ้นมาก็ยังจะขอผลัดเอาไว้ก่อน ทางที่ดีคุณต้องรุกเองแล้วล่ะ เริ่มต้นจากการถอดเสื้อผ้าทีละชิ้น ทั้งของเขาและของคุณ หรือชวนมาเล่นเกมแล้วลงโทษคนแพ้ด้วยการแก้ผ้า แบบนี้เขาจะค่อยๆมีอารมณ์แถมยังสนุกสนานไปพร้อมๆกัน ถ้ายังไม่เร้าใจพอ ก็ต้องใช้มือทำรักให้เขาก่อน ใช้ปากค่อยๆเล่นกับน้องชาย จนกว่ามันจะแข็ง แล้วคุณค่อยไปขั้นต่อไป

หากเปรียบความรักเหมือนกับการเดินทางเมื่อความรักของคนสองคนเดินทางมาถึงจุดจุดหนึ่งแล้วมันก็จะมีสัญญาณบางอย่างที่มันบ่งบอกว่าเส้นทางความรักของคุณสองคนไม่ได้ราบรื่นสวยงามเหมือนตอนแรกที่รักกันใหม่ ๆ ถึงแม้จะเป็นแค่สัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ตามแต่คุณรู้หรือเปล่าว่าถ้าสัญญาณพวกนั้นมันเกิดขึ้นบ่อย ๆ และสะสมขึ้นไปเรื่อย ๆ อาจจะเป็นสัญญาณที่บอกให้รู้เป็นนัย ๆ ว่ารักครั้งนี้เริ่มเปลี่ยนแปลงไปไม่เหมือนเก่าแต่อย่างไรก็ดีถ้าหากว่าคุณรู้จักสังเกตและพยายามประคับประครองแก้ไขก่อนที่มันจะสายบางทีรักครั้งนี้ก็อาจจะกลับมาสวยงามอีกครั้งก็เป็นได้
ข้อที่หนึ่งคุณรู้สึกเหนื่อย จากเมื่อก่อนที่เร่งวันเร่งคืนให้ถึงวันหยุดเร็ว ๆ เพื่อที่คุณจะไดมีโอกาสออกไปเที่ยวเล่นดูหนังฟังเพลงจิบกาแฟนกับคนที่คุณรักแต่พอมาในตอนนี้กลับรู้สึกว่าการที่ทำงานมาทั้งอาทิตย์ก็เหนื่อยจะแย่อยู่แล้ววันหยุดก็อยากจะผักผ่อนบ้างทำไมต้องออกไปใช้พลังงานให้มันเหนื่อยเพิ่ม สัญญาณนี้นอกจากความเหนื่อยล้าทางกายแล้วอาจจะหมายถึงความเหนื่อยล้าทางใจที่คุณมีต่อคนรักด้วยเช่นกันนะอย่างเช่นวันหยุดแต่ก่อนคุณก็เลือกที่จะมีความสุขด้วยกันสองคนเปิดเว็บโป๊ดูด้วยกันแต่พอตอนนี้คุณก็เลือกที่จะดูเว็บโป๊คนเดียว แฟนคุณก็เลือกที่จะดูเว็บโป๊คนเดียวแล้วก็ใช้เวลาอยู่คนเดียวแทนที่จะเป็นสิ่งที่ทำร่วมกัน
ข้อที่สองรู้สึกเบื่อ ทำไมเรื่องราวของเขาถึงมีแต่เรื่องน่าเบื่อหน่ายทั้งนั้นจากเมื่อก่อนที่แค่ทิ้งสายไว้เฉย ๆ ไม่ต้องพูดคุยอะไรกันมากก็มีความสุขแล้วแต่เดี๋ยวนี้พอเขาโทรมาก็เริ่มหงุดหงิดรู้สึกเบื่อหน่ายอย่าว่าแต่จะคุยกันเหมือนเมื่อก่อนเลยลำพังจะอยู่ในสายตาด้วยกันเหมือนเดิมก็ไม่มีความรู้สึกตื่นเต้นแล้วเพราะฉะนั้นหากว่าคุณมีอาการเหล่านี้ก็อาจจะหมายความคุณเริ่มหมดความสนใจในตัวของเขาแล้วและกำลังตีตัวออกห่างจากเขาเพราะฉะนั้นควรหากิจกรรมทำร่วมกันกิจกรรมบนเตียงเป็นสิ่งที่คู่รักส่วนมากชอบทำร่วมกันมากที่สุดเพราะมันแสดงให้เห็นถึงความรักที่มีต่อกันคุณอาจจะเลือกเว็บโป๊มาดูด้วยกันสักเรื่องนึงเพื่อเป็นสิ่งกระตุ้นคุณกับคนรักเว็บโป๊ที่ถูกใจก็ช่วยเพิ่มประสบการณ์รักของพวกคุณได้มากยิ่งขึ้น
ข้อที่สามรู้สึกอึดอัด ตอนแรกที่รักกันใหม่ ๆ กี่ที่ได้อยู่ใกล้ชิดกัน หมั่นโทรหาพูดคุยกันในทุก ๆ วันเป็นสิ่งที่คุณชอบทำมาโดยตลอดแต่เมื่อสัญญาณรักที่เริ่มเปลี่ยนไปการที่จะต้องอยู่ใกล้ชิดหรือว่าพูดคุยกันบ่อย ๆ มันกลับทำให้คุณรู้สึกอึดอัดไม่อยากที่จะอยู่ใกล้กันและติดต่อกันบ่อย ๆ อีกต่อไป

สวัสดีค่ะเพื่อนๆคนและเราก็กลับมาพบกันอีกครั้งแล้วนะคะรับรองว่าถ้าพบกับดิฉันแปลว่าจะต้องมีสาระน่ารู้ดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกตามเคยอย่างแน่นอนและวันนี้นะคะที่ฉันขอเอาใจน้องๆนักเรียนนักศึกษาหรือพี่ไว้ทำงานที่จำเป็นจะต้องอ่านหนังสือเพื่อเตรียมสอบอ่านหนังสือเพื่อเตรียมเรียน มาฝากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆนะคะ ดิฉันเชื่อนะคะว่าเพื่อนๆพี่ๆน้องๆเนี่ยที่กำลังเรียนกำลังศึกษาหรือกำลังทำงานแน่นอนว่าต้องเคยประสบพบเจอกับปัญหาที่ว่าอ่านหนังสือยังไงก็ไม่เข้าใจอ่านหนังสืออย่างไรก็จำไม่ได้แน่นอนค่ะว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับทุกคนเลยทีเดียวดิฉันเชื่อว่าการอ่านหนังสือที่จะสัมฤทธิ์ผลคงจะต้องอาศัยสมาธิและสติของผู้อาหารเป็นอย่างมาแต่นับจากวันนี้ไปเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ นะคะจะไม่ต้องมานั่งกดดันหรือนั่งเครียดกับการอ่านหนังสือต่อไปนะคะเพราะวันนี้ดิฉันได้รวบรวมวิธีการที่จะทำให้เพื่อนๆพี่ๆน้องๆเนี่ยสามารถอ่านหนังสือได้เข้าใจและจำแม่นได้มากยิ่งขึ้นเพื่อเป็นการไม่เสียเวลานะคะเราไปดูวิธีแรกกันเลยค่ะ

ประการแรกนั่งสมาธิก่อนอ่านหนังสือแน่นอนค่ะอย่างที่ดิฉันได้บอกมาแล้วเพื่อนๆทุกคนเวลาที่อ่านหนังสือสงสัยไหมคะว่าทำไมเราถึงไม่เข้าใจทำไมเราถึงจำไม่ได้แน่นอนค่ะบางครั้งเนี่ยเราอ่านหนังสือแต่ใจเราไม่ได้อยู่ที่หนังสือมันเลยทำให้ เราอ่านยังไงก็ไม่เข้าใจอ่านยังไงก็จำไม่ได้ดังนั้นเราควรที่จะทำสมาธิให้เรามีสติอยู่ณจุดๆนั้นเชื่อเถอะเขาว่าถ้าเพื่อนๆลองนั่งสมาธิก่อนอ่านหนังสือซักประมาณ 20 นาทีจะทำให้เพื่อนๆนั้นสามารถอ่านหนังสือได้เข้าใจและจำได้ง่ายมากกว่าที่เพื่อนๆไม่ได้นั่งสมาธิ

ประการที่สอง อ่านบ้างพักบ้างอย่าหักโหม ช่วยเขาว่าสมองของเรานั้นสามารถรับเนื้อหาที่หนักๆได้อย่างมากไม่เกิน 3 ชั่วโมงเท่านั้นแหละค่ะดังนั้นนะคะเพื่อนๆควรหาเวลาพักผ่อนระหว่างการอ่านหนังสือบ้างอย่างเช่นอ่านหนังสือสัก 1 ชั่วโมงพักสมองซัก 15 นาทีทำไมถึงจะต้องพักแน่นอนค่ะสมองล้า แต่ยังดึงดันที่จะอ่านหนังสือต่อไปอย่างต่อเนื่องอ่านยังไงก็อ่านไม่เข้าใจอ่านยังไงก็จำไม่ได้หรอกค่ะดังนั้นเพื่อนๆควรที่จะให้สมองมันเพื่อนมันได้พักบ้างในเวลาพักนะคะเพื่อนๆอาจจะเล่น Facebook เล่น LINE เล่น IG หรือดูหนังฟังเพลงก็ได้ค่ะ แล้วพอสมองปลอดโปร่งเพื่อนๆค่อยกลับมาอ่านทำความเข้าใจกับหนังสือนั้นอีกครั้งทำแบบนี้สลับกันไป รับรองว่าอ่านหนังสือและเข้าใจและจำแม่นอย่างแน่นอนค่ะ

ประการที่สาม ใช้ปากกาไฮไลท์เน้นจุดที่สำคัญ สมองเพื่อนนะคะมักจะจำ ภาพที่เป็นสีมากกว่าที่เป็นขาวดำเพราะมันดูเป็นจุดน่าสนใจดังนั้นเพื่อนๆควรใช้ปากกาไฮไลท์เน้นจุดที่สำคัญเพื่อให้เพื่อนๆได้จำง่ายมากยิ่งขึ้น